การคิดบวกเป็นเหมือนแรงผลักดันที่ทำให้ความคิดและจิตใจของคุณเต็มไปด้วยความสุข คนที่คิดบวกมักจะโฟกัสไปที่ตัวเอง, ผู้อื่น และสภาพแวดล้อมรอบๆตัว และแน่นอนค่ะว่ามนุษย์เราคงไม่มีใครที่สามารถคิดบวกได้ตลอดเวลา เพราะบางทีเราอาจเห็นสิ่งที่อยู่ด้านลบในบางครั้ง และนี่ก็เป็นเหตุผลที่มนุษย์เราควรฝึกการมองโลกในแง่ดึ หลีกเลี่ยงการคิดลบ

การคิดในแง่บวกตลอดเวลาจะทำให้เราสามารถรับมือกับปัญหาต่างๆได้ ดีขึ้น และมันมีประโยชน์มากๆในหลายๆเรื่อง รวมไปถึงการธุรกิจ เพราะการที่เราจะประสบความสำเร็จในอาชีพของเรานั้น เราจำเป็นต้องมี mindset หรือ constructive mindset เพื่อที่จะนำเป็นตัวช่วยให้คุณฝีกการคิดในเชิงบวกนั่นเอง พวกเราก็เลยแนะนำ 8 วิธีในช่วยให้คุณฝึกคิดในแง่บวกมาฝากกันค่ะ

healthline.com เผยว่า การคิดในแง่บอกไม่ใช่เวทมนต์หรือมายากลอะไร และมันก็ไม่ได้ช่วยหยุดปัญหาที่อาจเข้ามาในชีวิตของคุณได้  แต่มันช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาได้ดี ด้วยวิธีการในเชิงบวกและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เพราะฉะนั้นเรามาดู 8 วิธี ที่จะทำให้คุณประสบความสำเร็จในชีวิตกันดีกว่าค่ะ

มีเป้าหมายในชีวิต

ความสำเร็จเริ่มจากการคาดหวัง หรือการมีเป้าหมาย เพราะโดยทั่วไปแล้วคนที่ประสบความสำเร็จมักจะมีเป้าหมายในชีวิตและเป้าหมายทางธุรกิจที่ชัดเจน เนื่องจากเขาโฟกัสไปที่ความสำเร็จ และเป้าหมายนั้นส่งผลให้เขามีความมุ่งมั่นและนำทางเขาไปสู่ความสำเร็จนั่นเอง เพราะฉะนั้นลองตั้งเป้าหมายดูสิคะ จากนั้นพยายามทำมันให้สำเร็จตามที่คุณหวังไว้

มองหาแรงบันดาลใจ

การมีเป้าหมายในชีวิตอย่างเดียวคงไม่พอ คุณต้องมองหาแรงบันดาลใจเพื่อเป็นแรงผลักดันคุณไม่ให้ยอมแพ้ และถ้าคุณล้มเหลง คุณควรจะลุกขึ้นและลองทำใหม่อีกครั้ง คุณสามารถหาแรงบันดาลใจได้จากการอ่านหนังสือ, เขาประชุมสัมมนาตามงานต่างๆ, ดูหนังที่ช่วยสร้างแรงบันดาลใจ และอื่นๆอีกมากมาย

เชื่อมั่นในตัวเอง

อย่ารู้สึกว่าตัวเองด้อยเพราะคุณไม่ควรตัดสินตนเองด้วยตัวเองในเชิงลบ คุณไม่ควรจะคิดในแง่ลบกับตัวเอง ในขณะที่คุณไม่มั่นใจในตัวเอง เพราะการสงสัยหรือไม่มั่นใจในตัวเองนั้นไม่ได้ช่วยให้อะไรดีขึ้น เพราะฉะนั้นคุณควรเชื่อมั่นในความสามารถของตัวเองว่าคุณกล้าที่จะเผชิญความท้าทายในการทำธุรกิจ เพราะถ้าคุณไม่มั่นใจในตัวเองแล้ว คนอื่นๆก็คงไม่มั่นใจในตัวคุณเช่นกัน

ใช้เวลาอยู่กับคนดีๆ

การอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แย่จะเป็นตัวทำลายตัวตนของคุณ เพราะฉะนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงสิ่งไม่ดีเหล่านี้ให้ออกไปจากชีวิตคุณ คุณควรจะสร้างเครือข่ายหรือเข้าหาสภาพแวดล้อมที่เต็มไปด้วยคนดีๆ และคนที่มองโลกในแง่ดี เพราะพวกเขาจะช่วยคุณได้ในทุกๆสถานการณ์ มองหาแรงบันดาลใจ และแรงจูงใจให้ได้ค่ะ

อย่าอิจฉาริษยา

การอิจฉาริษยามักเกิดขึ้นเมื่อคุณเห็นคนอื่นได้รับความเมตตา ซึ่งไม่ใช่คุณ และนี่อาจทำให้ความคิดเชิงลบในตัวคุณเกิดขึ้น เพราะฉะนั้นอย่าอิจฉากับความสำเร็จของผู้อื่น แต่สิ่งที่คุณควรทำก็คือ การแสดงความดีใจต่อความสำเร็จนั้นต่างหากค่ะ และนำเอาความสำเร็จของพวกเขามาเป็นแรงบันดาลใจและพัฒนาตัวคุณเองในอนาคตค่ะ

หลีกเลี่ยงการคิดอคติ

การคิดอคติทำให้คุณไม่สบายใจ เพราะมัวแต่คิดหวาดระแวงคนอื่นอยู่เสมอ และมันจะทำให้คุณไม่มีความสุขเวลาอยู่ร่วมกันกับผู้อื่นโดยไม่มีเหตุผล เนื่องจากความคิดของคุณขึ้นอยู่กับอารมณ์และความไร้เหตุผลนั่นเอง และด้วยสาเหตุนี้ยังส่งผลทำให้คุณเชื่อใจคนยากไม่ว่าจะเป็นพนักงานในบริษัทของคุณ, เพื่อนร่วมงาน, ลูกค้า หรือคนอื่นๆ เพราะฉะนั้นอย่าตัดสินอะไรง่ายๆ ถ้าคุณยังไม่มีหลักฐานที่ชัดเจน

ไม่ควรพูดถึงข้อบกพร่องของคนอื่น

การเชื่อในศาสนา

การเชื่อในศาสนา ไม่ว่าจะเป็นศาสนาใดก็ตาม ศาสนาทุกศาสนาจะช่วยให้คุณมีจิตใจที่สงบและมีจิตใจดี วิธีการคิดของคุณจะคิดในเชิงบวกเพราะศาสนาเหล่านั้นจะเป็นตัวยึดเหนี่ยวจิตใจให้กับคุณ

พวกเราหวังว่า บทความนี้จะช่วยเป็นแนวทางให้คุณคิดบวก และสามารถจัดการกับสิ่งต่างๆเชิงลบที่อยู่รอบๆตัวคุณได้